Fitness

Damit Du fit für Berge und Pisten bist - und weil's einfach Spass macht !

Fitnessgymnastik

Anja Hauert, ausgebildete Physiotherapeutin, ruft zur Fitness: Gymnastik für Bauch, Beine und Po sowie Krafttraining (je nach Übung mit Ball, Seil oder Stab) und Stretching stehen dann auf dem Programm. Ideal, um fit durch's Jahr zu kommen und auf die Wintersportsaison vorbereitet zu sein !

 

Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersklassen.

Spontanes Reinschnuppern und Mitmachen ist jederzeit ohne Voranmeldung möglich !

Veranstaltungsort: Kandertalhalle in Kandern-Wollbach

Kurszeit: jeden Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr (ausser Schulferien)

Informationen:   Anja Hauert

                            Tel. 01724059630 

                            Email: a.hauert@yahoo.de